Rabarbar króluje na straganach i kusi swym pięknym kolorem i nietuzinkowym smakiem. Rabarbar obfituje w witaminy A, C, a także składniki takie jak potas, sód oraz błonnik. Rabarbar zawiera także szkodliwy kwas szczawiowy, czego świadomość powinny mieć szczególnie osoby z chorobami nerek i reumatyzmem. Zdrowi czy chorzy- nie powinniśmy go nadużywać. Na szczęście na krótko raczy zaszczycać swoją obecnością więc ryzyko przedawkowania spada :)
Szałwia ma właściwości odświeżające, ściągające i antyseptyczne, polecana jest więc na różne dolegliwości jamy ustnej.
Smoothie to orzeźwiająca porcja owoców na ciepły dzień. Robi się ekspresowo, jest kolorowo i przepysznie.
składniki:
1 łodyga rabarbaru
1 banan
kilka truskawek
kilka listków szałwi
łyżka miodu
1 ½ szklanki wody
Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy na gładką masę. Smacznego orzeźwiającego! :)
Świetny pomysł ;-)
OdpowiedzUsuńorzeźwiający i witaminowy koktajl!
OdpowiedzUsuńSkładniki idealne do połączenie w koktajlu! <3
OdpowiedzUsuńWrzucę rabarbar do mojego wtorkowego koktajlu i zobaczę co z tego wyniknie :)
OdpowiedzUsuńCo prawda ja mam dziś w pracy truskawkowo-borówkowy, ale jutro spróbuję tego przepisu, akurat wszystko mam w lodówce :)
OdpowiedzUsuńSpróbuję, koniecznie!
OdpowiedzUsuńpycha, lepsze niż kompot!!!
OdpowiedzUsuńSuper koktajl!!!
OdpowiedzUsuńSuper idealne na upalne dni :)
OdpowiedzUsuńŚwietne połączenie. Jak kupię rabarbar to sobie przygotuję z największą chęcią! :)
OdpowiedzUsuńBanan, rabarbar i truskawki to moje ulubione połączenie. Uwielbiam naleśniki z takimi dodatkami, różne deserki, ale koktajlu jeszcze nie piłam;)
OdpowiedzUsuńSuper koktajl :)
OdpowiedzUsuńrabarbar w płynie brzmi ciekawie... muszę spróbować ;-)
OdpowiedzUsuńtakie orzeźwienie do mnie przemawia :) Pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńFajny pomysł :)
OdpowiedzUsuńŚwietny przepis!
OdpowiedzUsuńFajny, orzeźwiający smaczek :)
OdpowiedzUsuńFajny, orzeźwiający smaczek :)
OdpowiedzUsuńŚwietny pomysł, bardzo rześki smak!
OdpowiedzUsuńOch. Kusisz, kusisz :)
OdpowiedzUsuń